Det Golgi senen orgel, Også kendt som den neurotendinøse spindel, det er en specialiseret neurologisk formation med et højt indhold af kollagen, der har sensoriske modtagelsesfunktioner. Det er et af de specialiserede organer, der forbinder musklerne med centralnervesystemet..
Dette organ har en del, der indsættes i muskelfibren, og en anden, der gør det direkte i senerne. Det er ansvarligt for at informere hjernebarken om muskels spændingsniveau for at undgå en overdreven belastning, der forårsager en muskelskade..
Gennem den neurologiske impuls, der genereres af Golgi-organet, kan hjernebarken sende et alarmsignal, der slapper af en muskel i fare for skade. Denne mekanisme er kendt som omvendt myotatisk refleks.
Den omvendte myotatiske refleks fungerer som en forsvarsmekanisme til at forhindre muskelskader såsom rivning og tab af senefest..
Golgi-organet består af et tyndt legeme, der består af elastiske kollagenfibre, der er i stand til at reagere på muskelfibrenes sammentrækninger og strækninger..
Kollagenfibrene, der udgør kroppen af Golgi-organet, er indkapslet. Disse kapsler er sammensat af fibrøst væv, og hver af dem er forbundet med et sæt muskelfibre mellem 3 og 12 på den ene side og selve senen på den anden..
Forbindende neurologiske celler gennemborer kapslen og forgrener sig i den. Disse celler er ansvarlige for at bære nerveimpulsen fra muskelen til rygmarven og til sidst derfra til hjernebarken..
Ligeledes sender hjernebarken neurologiske signaler tilbage til muskelen, der indikerer, om den er i stand til at udøve mere spænding, eller om den skal slappe af for at undgå skader..
Pludselig muskelafslapning over for muskeloverbelastning er et forsvarssvar, der udløser hjernen for at forhindre skade.
Golgi senen orgel er en del af det proprioceptive system. Dette betyder, at det er et af de specialiserede organer, der sender information til hjernen om dens egne bevægelser og gør dem bevidste.
Det proprioceptive system består af neurologiske receptorer, der er placeret i led, muskler og ledbånd..
Proprioception indikerer kroppens position, det vil sige muskelstrækning og sammentrækning, grad af ledvinkling, position af de øvre og nedre lemmer, bevægelseshastighed, blandt andre..
Golgi-orgelet er specifikt ansvarlig for at sende information om graden af strækning og muskelspænding.
Denne funktion opnås gennem signaler, der opfattes af et neurologisk center, der fører information til rygmarven. På en brøkdel af sekunder når dette signal hjernebarken og behandles.
Hvis muskelspændingen er for tvunget, og hjernen fortolker, at den er farlig og kan forårsage skade på den muskel, såsom en tåre eller tab af knogletilslutningen, sendes et signal tilbage for at stoppe bevægelsen og slappe af muskelen.
Al denne proces udføres automatisk. Individet afgiver ikke nogen af disse neurologiske signaler bevidst, føler kun smerten og annullerer bevægelsen.
Der er en gruppe muskelreflekser, der aktiveres automatisk som reaktion på en bevægelse, der genererer en høj belastning for musklen og repræsenterer en fare.
Den myotatiske refleks og den omvendte myotatiske refleks er to af reflekserne i muskelsystemet. Disse reflekser aktiveres af nervesystemet som en forsvarsmekanisme for at undgå muskelskader..
Den myotatiske refleks aktiveres, når der er en overdreven strækning af muskler og sener. Når muskelfibre er aflange ved strækning, modtages et signal, der bevæger sig gennem rygmarven til hjernen. Hvis dette signal behandles som skadeligt for muskelen, aktiveres muskelens sammentrækning for at forhindre beskadigelse..
Et velkendt eksempel på en myotatisk refleks er patellarrefleksen, som let findes af lægen, når den stimulerer knæsenen med hammeren til fysisk undersøgelse..
I modsætning til dette aktiveres den omvendte myotatiske refleks i tilfælde af en intens og pludselig muskelsammentrækning.
For at forstå det er det vigtigt at vide, at Golgi-organet er i konstant kommunikation med centralnervesystemet. Hver gang der er nogen grad af spænding i muskelfibrene, sender dette organ det tilsvarende signal.
Hjernen er ansvarlig for at behandle den sendte information og returnerer et motorisk svar, så de nødvendige justeringer foretages for at være i stand til at udføre den ønskede bevægelse.
Men når der er en pludselig muskelsammentrækning, og musklen trækker sig sammen, og der pludselig genereres en stor spænding, passerer et intens signal gennem Golgi-organets receptorer til rygmarven og hjernebarken..
Når signalet er frigivet, fortolkes graden af spænding på muskelen. Hvis signalet om sammentrækning eller overbelastning oversættes som en grad af spænding, der kan forårsage muskeltrækskade eller tåre, aktiveres et hæmmende respons, der resulterer i muskelafslapning.
På denne måde inaktiveres sammentrækningen, og muskelen slapper af som en forsvarsmekanisme mod den overbelastning, der udøves..
Når Golgi-organerne aktiveres af den intense og pludselige muskulotendinøse spænding, opstår fænomenet med den omvendte myotatiske refleks, hvilket resulterer i afslapning af musklen..
Men som i mange andre bevægelser bliver dette svar mindre intens, da musklen er vant til det niveau af spænding, der er nødvendig..
Da en muskel kan strækkes lidt efter lidt uden at forårsage sammentrækning forårsaget af den myotatiske refleks, kan en muskel opretholde en vedvarende sammentrækning og nå højere spændingsniveauer gennem regelmæssig træning af denne muskelgruppe uden at blive aktiveret. omvend myotisk refleks.
Højtydende atleter skal henvende sig til denne ressource for at øge deres belastning. Især løbere og vægtløftere, de har gavn af det, når det kommer til at træne ordentligt ved at kende muskelfysiologien.
Endnu ingen kommentarer